Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en santé féminine à Montrouge et en téléconsultation
Je suis Pauline Devin, diététicienne-nutritionniste diplômée d’État, et j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie - de l’équilibre hormonal à la gestion du poids, en passant par la fertilité, la grossesse, le post-partum, la ménopause.
Mon expertise s’adresse à toutes celles qui veulent comprendre leur corps, apaiser leurs symptômes (SOPK, endométriose) et retrouver plus d’énergie, de confort et de confiance grâce à une nutrition spécialement pensée pour le féminin.
~ 63 Rue Gabriel Péri, 92120 Montrouge ~
Proche Paris, à deux pas du métro Mairie de Montrouge (ligne 4)
Consultations en cabinet ou en visio
Prise de rendez-vous au 07 55 55 93 18 ou sur Doctolib :
🌸 Membre du Resendo, je m’inscris dans une démarche reconnue d’excellence dans la prise en charge nutritionnelle de l'endométriose.
L’alimentation au féminin : comprendre votre corps, transformer votre vie
L’alimentation joue un rôle essentiel dans la santé hormonale féminine. Une nutrition adaptée peut contribuer à gérer son poids, améliorer l’énergie, réguler les cycles menstruels, soutenir la fertilité et accompagner les grandes transitions hormonales comme la grossesse ou la ménopause. Elle peut également apaiser certaines pathologies comme le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ou l’endométriose.
Mon objectif est de vous aider à construire une alimentation équilibrée, durable et personnalisée, adaptée à votre corps.
Parce qu’une femme informée et accompagnée peut retrouver plus d’équilibre, plus d’énergie et plus de pouvoir sur sa santé 🤍
Un accompagnement nutritionnel
pour chaque étape de la vie d'une femme
Gestion du poids
La gestion du poids chez la femme est étroitement liée au métabolisme et aux hormones.
Je propose un accompagnement nutritionnel durable, sans restriction extrême, pour retrouver un poids stable et un rapport plus apaisé à l’alimentation.
Grossesse, post-partum
& allaitement
La grossesse et le post-partum sont des périodes de grands changements physiologiques.
Un suivi nutritionnel permet de répondre aux besoins spécifiques de la mère et du bébé, tout en soutenant l’énergie et la récupération.
Equilibre hormonal
Cycles irréguliers, fatigue, irritabilité ou syndrome prémenstruel (SPM) peuvent être liés à un déséquilibre hormonal.
Une alimentation adaptée peut contribuer à soutenir la régulation hormonale et améliorer le bien-être au quotidien.
Ménopause
La ménopause peut s’accompagner de bouffées de chaleur, de troubles du sommeil ou d’une prise de poids.
Une alimentation adaptée peut aider à mieux vivre cette transition hormonale et préserver la santé à long terme.
Fertilité
L’alimentation peut jouer un rôle important dans la fertilité féminine.
Un accompagnement nutritionnel peut soutenir la fertilité naturelle ou accompagner un parcours de PMA, en optimisant les apports nutritionnels essentiels.
SOPK & Endométriose
Certaines pathologies hormonales comme le SOPK ou l’endométriose peuvent bénéficier d’une approche nutritionnelle spécifique.
L’alimentation peut contribuer à réduire l’inflammation, soutenir l’équilibre métabolique et améliorer la qualité de vie.
Mon approche : centrée sur la femme, bienveillante et personnalisée
Formée à l’Hôpital Saint-Joseph (Paris 14e), à l’Hôpital Saint-Antoine (APHP - Paris 12e) et à la Maison de l'Endométriose, membre du Resendo et titulaire d'un BTS Diététique, je propose un accompagnement nutritionnel :
🍓 basé sur les données scientifiques les plus récentes,
🍓 100% adapté à votre situation hormonale, digestive ou métabolique,
🍓 à la fois efficace et profondément bienveillant,
🍓 avec un plan alimentaire personnalisé, des objectifs clairs et un vrai suivi pas-à-pas.
Chaque femme mérite un accompagnement qui la comprend vraiment, qui respecte son histoire, et qui l’aide à reprendre pleinement sa place dans son corps.
Les bénéfices d’un accompagnement nutritionnel personnalisé
Ensemble, nous pouvons construire :
✨ une alimentation qui apaise vos symptômes
✨ un poids qui se stabilise naturellement
✨ des cycles menstruels plus réguliers
✨ une fertilité optimisée
✨ une grossesse plus sereine
✨ une ménopause plus douce
✨ un sentiment de clarté et de maîtrise de votre santé
Mon rôle : vous offrir un cadre solide, une expertise nutritionnelle pointue et un accompagnement humain pour vous permettre de redevenir l’actrice de votre santé.
🍓 Consultation de bilan (1h) : 75€
🍓 Consultation de suivi (30min) : 65€
🎀 Une santé féminine plus stable, plus douce, plus puissante.
Et si tout commençait maintenant ?
